Latest posts
-
Por qué el ejercicio es tan importante para el desarrollo del cerebro
La importancia del ejercicio – Extracto editado de la entrevista con el Dr. John Ratey. El primer punto por lo que resulta ser tan importante para los niños, consiste en que ayuda a la destreza de los sistemas del cerebro: el sistema de la atención, el sistema de control de los impulsos, la parte del…
-
¿Cómo cuidamos el agua en nuestras albercas?
Calidad de nuestras albercas En Club Cañada siempre les hemos transmitido todo aquello que nos hace sentir orgullosos de nuestro trabajo, y esta vez nos parece importante compartirles cómo cuidamos el agua en nuestras albercas. Como bien saben, el agua de una alberca necesita contar con algún desinfectante para que, al nadar en ella, nos…
-
Actividad física beneficios
Existen numerosos estudios que indican que la actividad física se correlaciona positivamente con mejores y más largos periodos de concentración, mejora la memoria, así como un mayor rendimiento académico y un comportamiento óptimo dentro del salón de clases. Sin embargo, nuestros hijos pasan largas jornadas sentados en la escuela, en el coche y en la…
-
La importancia de un buen profesor
Como escuela de natación, Club Cañada entiende la importancia de un buen profesor y se esfuerza porque todos sus profesores estén bien capacitados para brindarle a los alumnos una experiencia única de diversión y aprendizaje dentro del agua. En este artículo te contaremos por qué es que los profesores de natación o de cualquier otra…
-
Consejos dentro de la alberca
Reglas acuáticas en casa Enséñales a tus hijos las reglas acuáticas. Las cuales deben incluir: no correr ni empujarse cerca de la orilla de la alberca, no sumir a otros nadadores, no jugar a pedir ayuda, sólo pedir ayuda cuando efectivamente se esté en peligro, nunca nadar solo, siempre avisarle a un adulto antes de…
-
Por qué la natación es el deporte ideal
¿Por qué la natación es el deporte ideal? El agua nos hace sentir ingravidez, reduciendo las tensiones musculares que provoca el estrés de la vida diaria. Al mismo tiempo, el agua es más densa que el aire, por lo que cualquier desplazamiento es un buen ejercicio. La postura horizontal que adoptamos en la práctica de…
-
6 formas de hacer rendir tu inversión en natación
Que tu mensualidad valga lo que cuesta Inscribir a tu hijo en clases de natación es una inversión para su seguridad y su desarrollo integral, a continuación te damos 6 formas de hacer rendir tu inversión: Asiste a tu clase regularmente: Puesto que la constancia es un factor clave para lograr el aprendizaje y el…
-
La práctica hace al maestro
La práctica hace al maestro: La repetición es parte del aprendizaje Como padre, sentado en el área de visualización, verás que tu pequeño es feliz en el agua al interactuar con otros niños, riendo y sonriendo. El instructor le da la clase semana tras semana. Pero también, semana tras semana notas que tu niño está…
-
Las bondades de la natación
Es conocido que la natación es uno de los mejores ejercicios que se pueden realizar porque se trabaja todo el cuerpo y es uno de los deportes más completos. Pero además de esto, la natación tiene muchas otras bondades: La natación es un ejercicio aeróbico que trabaja todo el organismo y activa todos nuestros músculos y articulaciones, mejora…
-
Club Cañada en Florida
Un enriquecedor viaje para continuar a la vanguardia Como parte de nuestro constante deseo de ofrecerte las mejores técnicas y conocimientos para la natación, parte de nuestro equipo directivo viajó a Florida, Estados Unidos para participar en algunos cursos extraordinarios. Por un lado, Ceci Rubio, Mitzi Gaitán y Elizabeth Ramírez llevaron a cabo el curso…