Latest posts
-
Qué es la otitis del nadador
¿Qué es la otitis del nadador? La otitis externa, comúnmente conocida con el nombre “otitis del nadador”, es una infección del canal auditivo que transporta sonido del exterior del cuerpo hacia el tímpano. La pueden causar varios tipos de bacterias u hongos. La infección por lo general ocurre en los niños que pasan mucho tiempo en…
-
Nadar después de comer: ¿Mito o realidad?
Quién no ha escuchado que nadar después de comer es malo para la salud. Nuestras madres y abuelas nos lo dijeron desde pequeños. ¿Pero es realmente malo? Y si lo es, todos deberíamos conocer la respuesta a la siguiente pregunta: ¿en cuánto tiempo después de comer puedo nadar? En este artículo resolvemos de una vez…
-
Cómo salvar una vida
¿Cómo salvar una vida? ¿Qué harías si supieras que el hijo de un conocido está a punto de ahogarse? ¿Irías a advertirle? ¿Harías lo que estuviera en tus manos para salvar una vida? Las estadísticas dicen que, por lo menos, una familia dentro de nuestro círculo de conocidos pronto perderá a uno de sus hijos…
-
Cómo hacer que mi hijo sea activo y saludable
La asociación americana para el deporte y la educación física aconseja que los niños entre 9 y 13 años realicen, por lo menos, una hora continua de actividad física diaria, y para los niños más pequeños, sugiere que por lo menos realicen treinta minutos de actividad física seis días de la semana para mantenerlo activo…
-
7 tips para prevenir accidentes en el agua.
Tips para prevenir accidentes en el agua Estamos todos súper emocionados con la llegada del verano y porque por fin llegan esos días para tirarse al sol junto a la alberca en compañía de nuestros hijos. Sin embargo, uno podrá relajarse pero jamás bajar la guardia cundo se trata de prevenir accidentes en el agua…
-
Cómo se ve alguien que se está ahogando
El ahogamiento es silencioso. Cuando alguien se ahoga, no hace ruido. Todos creemos que cuando alguien se está ahogando vamos a escuchar gritos, y vamos a ver a la persona pedir ayuda con las manos. Falso, estamos equivocados. El ahogamiento es un asesino silencioso. Alguien que se está ahogando no puede respirar, menos gritar. No…
-
Ejercicios de natación para bebés
Natación para bebés En Club Cañada introducimos a los bebés al agua con diversos ejercicios de natación para bebés; ya que son una forma gentil de preparar al niño para la sumersión y permitirle llevarla a cabo sin ningún trauma. Esto lo logramos mediante una orden verbal con la que se le enseña al bebé a…
-
Importancia de la natación en invierno para niños
Durante el invierno, algunos padres deciden no llevar a sus hijos a las clases como medida de precaución, pues están convencidos de que les dará gripe por estar en la alberca y mojarse. Sin embargo, cuando estos mismos nadadores regresan a las clases al iniciar la primavera, con frecuencia nos enteramos de que padecieron varios…