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Cuida tu traje de baño
Como todo deporte, la natación requiere de ciertos aditamentos y accesorios para su práctica. Y uno de los más importantes es nuestro traje de baño, y todos, ya sean para entrenamiento, competencia o uso recreativo deben ser tratados con cuidados especiales para prolongar su tiempo de vida. ¿Qué debo evitar para cuidar mi traje…
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¿Cómo elegir bien mis goggles de natación?
A la hora de elegir goggles de natación, es muy común cometer el error de principiantes: comprar los primeros goggles que encontramos en la tienda sin investigar o siquiera fijarnos en sus características. Lo goggles cumplen con dos objetivos principales: proteger nuestros ojos y mejorar nuestra visibilidad en el agua. Pero si no los elegimos…
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Cómo se pone la gorra de natación
Saber cómo se pone la gorra de natación es esencial para poder nadar bien, especialmente para los más pequeños. En esta guía te damos consejos que te facilitarán este proceso. Preparación Antes de colocar la gorra, humedece el cabello de tu hijo con agua de la piscina o en las regaderas. El uso de un…