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5 cosas que hacer en una alberca para evitar accidentes
Cuando pensamos en una alberca, a menudo imaginamos diversión bajo el sol, chapoteos y risas. Sin embargo, el agua también implica riesgos, especialmente para los más pequeños. Por eso, queremos compartir contigo 5 cosas que debes hacer en una alberca para mantenerte a salvo. ¡Vamos a ello! 5 cosas que hacer en una alberca para…
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¿Existe relación entre actividad física y éxito académico?
Encontramos una interesante entrevista entre la Dra. Molly O’Shea y nuestros colegas de Goldfish Swim School de Estados Unidos, con años de experiencia en la natación, en la que hablan sobre los beneficios que puede tener la actividad física y el éxito académico que pueden lograr los niños. A continuación compartimos una traducción íntegra de…
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Natación para el desarrollo infantil
Existen diversos beneficios que la natación aporta al desarrollo infantil. El acercamiento a la natación desde una edad temprana ayuda a los niños a desarrollar habilidades mentales, emocionales y físicas necesarias para convertirse en adultos sanos y exitosos. Es así que natación y desarrollo infantil están estrechamente vinculados. Cuando los niños aprenden a nadar, se…
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5 razones para escoger a Club Cañada
Si lo que estás buscando es una escuela de natación para tus pequeños has llegado al lugar correcto. La natación es un deporte muy completo y benéfico para cualquier persona que lo realice. El problema normalmente viene cuando tienes que escoger entre una escuela de natación y otra. En este artículo te decimos las 5…
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¿Por qué la natación es la mejor opción deportiva?
Cuando quieres hacer ejercicio y mejorar tu salud en una ciudad como el DF, las opciones sobran. Puedes correr, ir al gimnasio, hacer yoga, pilates, crossfit, tenis… en fin, casi cualquier actividad física que desees realizar la puedes encontrar disponible en el DF (incluso patinaje sobre hielo). Eso no significa que la actividad que estés…
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9 beneficios de la natación para tu salud
En este artículo te presentamos 9 beneficios de la natación tanto para niños como para adultos. Todos los deportes tienen beneficios. No obstante cada uno aporta distintas ventajas que los otros no. La natación es un deporte que, debido al medio en el que se desarrolla, posee muchos diferenciadores con respecto a la mayoría de…
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10 juegos de natación para divertirse en la alberca
Los juegos de natación tienen muchos beneficios: desde desarrollar habilidades de natación, mejorar la condición física o simplemente pasar un buen rato con la familia o los amigos. En este artículo, te compartimos algunos juegos de natación que darán horas de diversión tanto a niños como a adultos. Recomendaciones antes de empezar los juegos de…
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¿Cómo aprender a nadar?
Nadar es una de las habilidades que cualquier persona tendría que saber hacer. Es una de esas habilidades fundamentales para la vida. Sobre todo porque si no sabes nadar, te expones a sufrir un accidente dentro del agua. Aprender a nadar es una actividad que todos deberíamos aprender desde chicos sobre todo por el gran…
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Curso de verano de natación
El curso de verano de natación puede ser una herramienta muy útil para todas las mamás y papás cuando llega la temporada de vacaciones durante el verano. En Club Cañada, aprovechamos siempre los meses de julio y agosto para dar clases y curso de verano de natación para enseñarles a los niños las nociones básicas…
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Bullying dentro del agua
¿Qué es el bullying? El bullying es una forma de intimidación a partir de un comportamiento agresivo entre los niños y adolescentes en edad escolar que implica un desequilibrio de poder real o percibido. El comportamiento tiene la tendencia a repetirse a lo largo del tiempo. Tanto los niños que son acosados como los acosadores…