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Entrada segura en la natación
Como sabes, Club Cañada constantemente está actualizando su programa de enseñanza; es por ello que la entrada segura en la natación es indispensable en nuestras clases de papás con bebés. En este caso es sobre la entrada a la alberca, que llamaremos “ENTRADA SEGURA”. Lo que buscamos es que su hij@ aprenda de manera segura…
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Cómo funciona nuestro cerebro durante la natación
Hoy en día existen muchos descubrimientos de cómo funciona nuestro cerebro mientras se realiza natación. Los avances en el estudio de la neurociencia nos han revelado la fina conexión entre el cerebro y el cuerpo, algo que ha sido comprendido anteriormente por los creadores orientales del Täi Chi, la Yoga y otras disciplinas dedicadas a…
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Algo que no sabías de la natación
Algo que seguramente no sabías de la natación es que no tienes que ser nadador olímpico para contar con sus beneficios; además es uno de los deportes que puedes hacer toda la vida. Es mejor de lo que piensas ¿Por qué no lo intentas? Nunca es demasiado tarde para beneficiarse de la natación. Aquí están…
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Beneficios de la natación
Las personas de todas las edades y con diferentes niveles de experiencia pueden tener amplios beneficios de la natacion. La natación es uno de los pocos deportes debido a que se puede hacer desde una edad temprana. La natación es perfecta para su salud mental y la salud física. Además, el agua es un deporte…
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El uso de flotadores: ¿útil o perjudicial?
Muchos padres hacen uso de flotadores para proteger a sus hijos en el agua. La pregunta sería si realmente estos dispositivos ayudan a mantener a los niños seguros, o si pueden hacer más daño que bien. La respuesta está en la forma en que se utilizan, pero cuando se trata de aprender a nadar, estos…
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Beneficios de comenzar a nadar a temprana edad
Hay un sin fin de estudios que revelan los múltiples beneficios que tiene el aprender a nadar desde muy temprana edad. Estos beneficios pueden verse reflejados durante todo el desarrollo de la vida de un nadador. Entre ellos podemos encontrar: AGUA SEGURA Dentro de la lista de muertes por accidente, tenemos el ahogamiento como una…
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Clases de natación para bebés
Lo que se debe buscar en las clases de natación para bebés Hay mucho que se debe considerar cuando queremos meter a nuestros bebés a clases de natación. Es muy importante investigar las opciones que hay.Cuanto más informado esté, es más sencillo elegir y podrá iniciar más rápido esta increíble experiencia en el agua. Le…
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¿Nadar o no nadar? ¡No queda duda!
¿Nadar o no nadar? ¿Te suena esto familiar? ¡Faltan 10 minutos para su clase de natación y tu hijo está contento, cantando, porque ya se quiere meter a nadar! Por supuesto, las clases de natación soy muy divertidas. Pero ¿sabías que es una excelente actividad para desarrollar los músculos? Nadar desarrolla tu cuerpo La natación…
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Por qué el ejercicio es tan importante para el desarrollo del cerebro
La importancia del ejercicio – Extracto editado de la entrevista con el Dr. John Ratey. El primer punto por lo que resulta ser tan importante para los niños, consiste en que ayuda a la destreza de los sistemas del cerebro: el sistema de la atención, el sistema de control de los impulsos, la parte del…
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Natación para tu bebé
La natación para bebés, también conocida como matronatación (práctica de la natación de un bebé con su madre o padre) es un actividad que aporta muchos beneficios tanto a nuestros bebés, como a nosotros.Esta práctica es adecuada para que los bebés se adapten al agua, además no debemos olvidar que pasan 9 meses flotando en…